ご入会手続き後、初回利用時に【オリエンテーション】を行います。
※要予約。所要時間は1時間30分程度(当日不可)
身体・形態測定を行うとともに、マシン等の使い方をご説明いたします。
運動できる服装、シューズをご持参下さい。
(プールご利用の方は水着・キャップもご持参下さい)
個々の目的や目標に沿ったトレーニングメニューを提案・指導致します。
有酸素運動マシン、筋トレマシン、フリーウエイトなど充実した設備で、
はじめての方からアスリートまで安心してご利用頂けます。
トレーニングスタッフも有資格者を揃え、安全で効果的な指導を行います。
・健康運動指導士
・水泳コーチ
※小人は小学生以下となります。
※スクールファミリー会員の兄弟は料金頂きます。
※途中退館不可。
レンタル備品 | |
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シューズ | 300円 |
スイムキャップ | 100円 |
スイムゴーグル | 100円 |
男性水着 | 300円 |
女性水着 | 500円 |