こころフィットネスクラブ/スイミングスクール(宮崎市)

FITNESS フィットネス

営業時間

月〜金
10:00~22:00
土曜
10:00~20:00
日・祝
10:00~19:00

受付時間

月〜金
12:00~19:30
土曜
10:00~16:30
日・祝
10:00〜18:00
  • ※会員種別毎の退館時間の1時間前が最終入館となります。
  • ※各施設の最終利用時間は退館時間の30分前迄となります。

料金表

こころフィットネスクラブ会員システム

トレーニングの流れ(初回)

ご入会手続き後、初回利用時に【オリエンテーション】を行います。
※要予約。所要時間は1時間30分程度(当日不可)

身体・形態測定を行うとともに、マシン等の使い方をご説明いたします。
運動できる服装、シューズをご持参下さい。
(プールご利用の方は水着・キャップもご持参下さい)
個々の目的や目標に沿ったトレーニングメニューを提案・指導致します。

  • 1. ご入会

    手続きの詳細はこちらをご覧ください。
  • 2. 初回予約

    初回オリエンテーションの予約をお願いします。
    2回目以降はご自由にご利用下さい。
  • 3. オリエンテーション

    3-1. 施設説明
    館内の設備やルール、マナー等をご説明致します。
    3-2. 形態測定
    Inbody(形態測定器)により、体の部位毎に体脂肪率や筋肉量等を調べます。
    3-3. トレーニング指導
    健康状態や目的に応じてトレーニングメニューを作成し指導いたします。

有酸素運動マシン、筋トレマシン、フリーウエイトなど充実した設備で、
はじめての方からアスリートまで安心してご利用頂けます。

トレーニングスタッフも有資格者を揃え、安全で効果的な指導を行います。

・健康運動指導士
・水泳コーチ

ビジター料金

[会員同伴ビジター]
大人 3,300円
小人 330円 毎週日曜・祝日のみ 10:00~19:00

※小人は小学生以下となります。
※スクールファミリー会員の兄弟は料金頂きます。
※途中退館不可。

レンタル備品
シューズ 300円
スイムキャップ 100円
スイムゴーグル 100円
男性水着 300円
女性水着 500円
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